Каждый человек сложно переживает сезонные изменения. У некоторых людей организм реагирует на погоду сменой настроения, а у кого-то обостряются или просыпаются хронические заболевания.
В пожилом возрасте изменения погоды, тем более на рубеже сезонов, особенно тяжело переносится.
Авитаминоз — широко распространенное заболевание у молодых и пожилых, вторая категория переносят данное состояние намного сложнее. Врачи рекомендуют диетическое правильное питание.
В пансионате для пожилых людей диетолог всегда учитывает приближающую смену сезона и внедряет в питание постояльцев дополнительные продукты, насыщенные необходимыми в данный период микроэлементами и витаминами.
На скачки температуры воздуха, атмосферного давления, магнитных бурь и других превратностей погоды, которые с новым сезоном также меняются, организм пожилых людей остро реагирует. Если летом были одни проблемы, с похолоданием могут возникнуть совершенно другие. Помимо природных катаклизмов на здоровье пожилого человека при смене сезона также влияет смена активности. Пожилой человек меньше двигается, чаще склонен к плохому настроению, иммунитет находится в состоянии депрессии.
При правильном подходе к образу жизни данные проблемы можно смягчить и даже избежать. В пансионате для пожилых людей круглый год, независимо от сезона, создана индивидуальная программа для постояльцев:
-
разработка меню под руководством диетолога;
-
контроль за хроническими заболевания, работа на предупреждение обострения;;
-
гимнастика;
-
прогулки на свежем воздухе;
-
интеллектуальные игры;
-
развлечения;
-
творческие кружки;
-
тематические вечера.
Комплекс правильно подобранных мероприятий поможет пожилому человеку легко перенести смену погоды, исключить сезонную эмоциональную и физическую депрессию.